
Chuyên gia trị liệu tâm lý chia sẻ 3 bài tập có thể áp dụng hàng ngày để giảm stress
Căng thẳng là một phản ứng tự nhiên đối với sự không chắc chắn và thỉnh thoảng bạn thấy mình lo lắng về các sự kiện trong tương lai là điều bình thường.
1 ngày trước Thực tiễn Quản lý
1 ngày trước Thực tiễn Quản lý
2 ngày trước Nhân vật
16 giờ trước Tài chính
2 ngày trước Bất động sản
7 giờ trước Doanh nghiệp
2 ngày trước Doanh nghiệp
1 ngày trước Công nghệ
09:36 03/06/2023 Công nghệ
06:38 31/05/2023 Công nghệ
08:47 29/05/2023 Công nghệ
Căng thẳng là một phản ứng tự nhiên đối với sự không chắc chắn và thỉnh thoảng bạn thấy mình lo lắng về các sự kiện trong tương lai là điều bình thường.
Là một bác sĩ tâm thần dinh dưỡng và nghiên cứu khoa thần kinh học tại Trường Y Harvard, tiến sĩ Uma Naidoo đã dành nhiều năm nghiên cứu nguyên nhân gây ra tình trạng sương mù não - thể hiện qua việc hay quên và thiếu tập trung.
09:16 04/04/2023 Bất động sản
12:02 31/05/2023 Cần biết
10:13 29/04/2023 Cần biết